1. 准确是第一前提

我们反复说打字是一种技能，并不是所有的人都可以达到飞速击键的状态，一个打字高手也不可能在历次比赛中都发挥得同样出色。对于大部分人来说，达到每分钟200击的速度不是高不可攀，但是将错率控制在3‰就会淘汰大部分人。所以要强调提高速度应建立在准确的基础上，急于求成欲速则不达。

2. 提高击键的频率

在训练中我们常纠正每个人的击键方法，反复强调要弹击不要按键，物理课讲过“弹性碰撞”，去的快回来也快，我们提倡瞬间发力就是这个道理。手指对键的冲击力劲要合适，速度也要快，而按键只是手指在机械地使劲，既没足够的后劲又没有弹性。正确的击键动作从分指法阶段就应养成。在练习过程中我们常选择长度相同的单字，并做适当的配乐练习，目的是感觉打字中的内在节奏，以击键动作仿效弹琴并创造一种氛围。

提高速度比较好的办法是将一篇打字稿反复打，比如100个常用单词，第一遍5分钟打完，再练几遍可能3分钟就打完，几天以后再练习时发现不到2分钟就打完了，这就是技能训练的特点。提高击键频率要训练眼、脑、手之间信号传递的速度，它们之间的时间差越小越好，眼睛看到了一个字母马上传给大脑然后到手，这时眼睛仍要不停顿地向后面的字母飞快扫描。

3. 训练加强紧迫感

在九年义务教育中开展电脑打字课时已有十二个年头了，它是做为一种技能训练走上课堂教学的，当初并没有想到指法会与中文打字有什么关系，中国人在电脑上工作最离不开的还是中文，而任何一种键盘输入法都与指法息息相关。指法训练有一定的速度要求，对素质教育也是一大推动。打字需要艰苦训练克服惰性，速度与质量的要求对每个人是一种挑战，在打字过程中要专心，也要有紧迫感，既要稳重，也要有竞争意识。训练紧迫感的一个好方法是参加打字比赛，有些英文软件可以模拟比赛的环境提供给使用者训练。中文网站也有提供在线打字速度比赛的， 如 搜狗拼音输入法打字大赛。

4. 利用更好的软件

好的输入法软件有两个要点：智能化、人性化。比如“搜狗”输入法，它可以自动统计使用者的输入速度、自动记录用户词库、词频、随意更改输入者习惯的输入方式、显示方式。这些人性化并有教学性的设计，特别是“细胞词库”的概念，可以让使用者可以轻松实现一秒钟打50个字的梦想(特定内容，如诗词。)拥有了顺手、高效的输入软件后，可以更快的提高学习速度、更少遇到功能性障碍。

另外，每天按摩按摩手指，多做一些手指上的活动，没事的时候握握拳用力，经常这样做有利手上的血液流通，会增加手指的灵活性，记得要每天练，多练，多看，再就是多练一些不太常用的字比较重要，因为碰上不常用字的经常要考虑，这样会很耽误时间的。

将你的手指放在起始位置。起始位置就是在当你打字时手指停留的位置。不管你正在使用键盘的哪一部分，手指总是会回到这个位置上停留。

把你的右手食指放在“J”键，并让其它三个手指自然垂下到“K”，“L”和“;”键。将你的左手食指放在“F”键，并让其它3个手指自然落到“D”，“S”和“A”键上。双手的拇指可以落在空格键上，但只能用右手拇指控制该按键。

你应该能感觉到在“F”和“J”键上的凸起。它将让你的手指在无需注视键盘的情况下也能找到初始位置。

从左至右按下每个键。键入每一个当手指处于初始位置时能够涵盖的字母，从左至右：“a s d f j k l;”。你不能移动手指，只是在它们停留的位置上按下按键。

重复，但这次键入大写字母。再次做同样的事情，但这次是敲入大写字母：“A S D F J K L;”。使用shift键进行转换，而不是大写锁定。移动小指按下shift键，用其它手指按下要打的字母。

换句话说，当你想输入左手边的字母时，用右手的小指按下右shift键。

当你想输入右手边的字母时，用你的左手小指按下左shift键。

熟悉整个字母表。了解每个字母在键盘上的位置，并与相应的手指匹配。

用左手小指键入“Q”，“A”和“Z”，并用小指按tab键，大写锁定键和shift键。

用左手无名指键入“W”，“S”和“X”键。

用左手中指键入“E”，“D”和“C”键。

用左手食指键入“R”，“F”，“V”，“B”，“G”和“T”键。

你的大拇指绝不能离开空格键。

用右手食指键入“U”，“J”，“N”，“M”，“H”和“Y”键。

用右手用中指输入“I”，“K”以及带有“，”和“<”的键。

用右手无名指键入“O”，“L”以及带有“>”和“。”的键。

你的右手小指用来打出“P”，“;”，“：”，““，””(引号)，“/”，“?”，“[”，“{”，“]”，“}”，“\”，“|”，并用于键入shift键、回车键和退格键。

键入第一句话。从初始位置开始，输入：A quick brown fox jumps over the lazy dog(“一只敏捷的棕色狐狸跃过了那只懒狗”)。这句话包含了字母表中的每一个字母，因而是一个完美的练习正确指位的句子。

反复打出这句话，看着你的手指，确保它们按键正确并返回了起始位置。

一旦你开始感觉手指移动的方式比较舒服了，就看着屏幕而不是看键盘打字。这就是盲打。

练习盲打。学习如何盲打是提高你打字速度最重要的因素。事实上，你要成为一个更好的打字员，低头看键盘只会减慢你的速度。刚开始时这样做不容易，但要有意识地训练自己打字时只看着屏幕。

开始时这样会很慢，你可能会不时地瞟一眼键盘。但随着时间的推移，你的手指就能自动地找到相应的键了。

一个很好的建议是一边敲键一边说出字母。这将帮助你的大脑将字母和手指的运动联系起来。

关注准确性而不是速度。如果你打完每句话都要返回去纠正一批错误，那速度有什么用呢?这就是为什么比起速度你应该更注重准确性。

如果你犯了一个错误，应回去马上纠正——试着在不看键盘的情况下这么做。

如果你发现自己错误很多，不妨试着减缓打字速度，直到达到100%的准确率。

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